目のたるみ対策には頭皮マッサージが効果的
目のたるみを取り除くマッサージというか、トレーニングがまだあったんです！ それは頭皮のマッサージです。 考えてみたら頭皮と顔の皮膚というのはつながっているし 筋肉もつながっていますよね。 ばらばらなもの、とかんがえがちですが 実際には同じもの、なんですよね。 だからこそ、顔に近い頭皮をマッサージしてしっかり顔のたるみを取り除きましょう！ どうして効果があるのか、というと 頭皮をマッサージすることで...
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寝る前に親指を使って目の周りをマッサージ
目は体の疲れを察知してくれる場所でもあり、その疲れを癒すところでもあります。 元々顔にはツボや特別な神経が多いといわれますよね。なので傷もできやすのです。 そこを適度に刺激すればもちろん体に影響があるわけです。 間違ってしまうとあまり意味がなかったり逆効果になるので気をつけてください。 早速、マッサージの仕方をご紹介しますと、特に用意するものはありません。...
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